Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
271 kcal
|
Fat: 8.11g | Prot: 18.18g | Carbs: 31.63g.
Lunch: Апельсин, Котлеты из Индейки на Пару, Бондюэль Горошек, ВкусВилл Лапша Удон Овощи и Курица . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Котлеты из Индейки на Пару, Бондюэль Горошек, ВкусВилл Лапша Удон Овощи и Курица . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|