Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
2166 kcal
|
Fat: 102.61g | Prot: 103.74g | Carbs: 221.90g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Заливные Луга Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , Schonfeld Swiss Maasdam, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Клубника, ВкусВилл Чернослив без Косточки, Сливы, Now Omega-3, Едим с Пользой Коллаген Гидролизованный, Frontier Co-Op Psyllium Husk, MRM Veggie Meal Replacement, Виноград, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Вкусвилл Орех Макадамия Ядра, Инжир, Хладокомбинат Айран со Сливками 8%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Яблочная Карамель с Розовой Солью. Dinner: Вкусвилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, Вкусвилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося, Лимон, Виноград, Мандарины, Авокадо, Помидоры, Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|