Уже не килограммами вес уходит, но и то ладно.
|
82.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 85.67g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: Блин кабачковый, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Суп гороховый. Dinner: Лук, Курица с овощами. Snacks/Other: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|