Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 34.08g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Печенья, Печенья, Печенья, Зеленый Чай. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Травяной Чай, Травяной Чай. Dinner: Какао, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Ячневая Каша, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinett3's Weight History
|