Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 40.31g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, La Paulina Сыр Гойя, Черкизово Салями по-Черкизовски, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Васькино Счастье Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Вот Такие Пироги Королевская Ватрушка. Snacks/Other: Простые Пельмени. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|