Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
690 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 55.56g | Carbs: 15.13g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Galbani Буратта. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Лёгкий, Илья Муромец Имбирь Маринованный, Лосось на Пару, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Пицца на фарше. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marysia222's Weight History
|