Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 57.85g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Storck Toffifee , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Алтай Сыр Леаус, Караван Булочка Улитка с Маком, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Яйцо Всмятку. Dinner: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Чебурек. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena018's Weight History
|