Bora jantar seguindo a dieta da nutri, frango desfiado,brocolis refogado e salada de alface americana e tomate...satisfeita :)
View Diet Calendar, 22 October 2021:
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894 kcal
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Fat: 25.08g | Prot: 66.87g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Alface Americana, Tomates, Liv Up Brócolis no Vapor, Frango Desfiado. Snacks/Other: Maçã, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Jasmine Chia em Grãos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Banana Prata, Kiwi. more...
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