LudaShe's Journal, 21 Oct 21

Удивительное дело!

Когда уходишь в строгий дефицит, то появляется желание не просто готовить, а именно придумывать что-то новое, да такое, что бы было и вкусно, и вписалось в рацион.

Это вообще моя первая долма. Я её обожаю. В следующий раз можно меньше крупы положить и использовать более постное мясо, например индейку. Специи здесь: 5 перцев, кавказские травы смесь и зира. Лисья очень соленые, надо предварительно было вымочить.

Но для первого раза получилось просто очень круто! Хвалю себя 😋

View Diet Calendar, 21 October 2021:
1627 kcal Fat: 83.76g | Prot: 165.10g | Carbs: 49.48g.   Breakfast: Творог 5%, Окское Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Творог Мягкий 5%, Домашняя Кухня Лосятина, Приготовленный Лук. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Долма ПП. Snacks/Other: Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. more...

135 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
Это хлопотно! Но оно того стоило. И дочке понравилось блюдо, одной. Вторая сказала, что не будет есть эти вонючие листья 🍁 Ну мне больше достанется.  
21 Oct 21 by member: LudaShe
Обожаю долму! И готовить тоже) 
21 Oct 21 by member: albinka.n
Как я соскучилась по долме!!! Но готовить действительно хлопотно. Ваша очень аппетитно выглядит!😋 
21 Oct 21 by member: _Иллюзия_
Вчера ее готовила. Вкусно очень 
21 Oct 21 by member: White reaper (로즈) Rose
Кэрри, чего там хлопотно? Я так руку набила что 30 минут хватает... ну и еще минут 35 на тепловую обработку 
21 Oct 21 by member: White reaper (로즈) Rose
Вы волшебница!!!👍😉🌹 
21 Oct 21 by member: 3volk
😋😋😋👍 
21 Oct 21 by member: lady.ntv-77
LudaShe кстати листья винограда белых сортов практически не имеют запаха и горчинки, а вот сине-черные сорта и горчат и кислят листья 
21 Oct 21 by member: White reaper (로즈) Rose
Еще листья (если есть выбор) желательно брать молодые, а не огрубевшие - в 10 раз вкуснее будет 
21 Oct 21 by member: White reaper (로즈) Rose
Что за приложение у Вас по подсчётам БЖУ ? Спасибо 
21 Oct 21 by member: таша9
Таша9 🤣🤣🤣 
21 Oct 21 by member: LudaShe
у меня банка листье стоит. никогда не делала, надо на каникулах уже накрутить. 
21 Oct 21 by member: a_pogovorit_
а сколько за день вышло в итоге? 
21 Oct 21 by member: klamer2019
Мало вчера вышло за день, 1627ккал и около 50г углей. Уже не голодно.  
21 Oct 21 by member: LudaShe
Роза, а на банке не написано. Но не горчат. Они некоторые ломанные. Надо будет на рынке развесные купить.  
21 Oct 21 by member: LudaShe
Таша, приложение где мы общаемся и использую для подсчётов.  
21 Oct 21 by member: LudaShe
Роза, я ещё 2 часа буду свыкаться с мыслью, что что-то не привычное готовить надо, то копошиться. 🤣Если рука набита, то быстрее. Тефтели, перцы фаршированные у меня быстро получаются. 
22 Oct 21 by member: _Иллюзия_
долма с айраном ...ммммм. люблю 
22 Oct 21 by member: TROYA-NOVA
Люда, очень аппетитно выглядит) Я хоть и позавтракал уже, но слюньки почти текут))  
22 Oct 21 by member: Morten35
Саша, а я на обед себе ее опять приготовлю. У меня 4 порции вышло. 2 из них заморозила для особого случая) 
22 Oct 21 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.