Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 51.14g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Щебекинская Гречка Отварная , Куриная Ножка. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinett3's Weight History
|