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almoco de hoje
View Diet Calendar, 19 October 2021:
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1705 kcal
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Fat: 38.50g | Prot: 98.01g | Carbs: 250.99g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado, Cafezinho, Club Social Biscoito Salgado Integral. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Vermelho, Peito de Frango, Batata Assada, Ovo Cozido. Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Açúcar, Açaí. Snacks/Other: Glória Leite em Pó Desnatado, Cafezinho, Tapioca, Melancia. more...
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3013 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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drika.tia's Weight History
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