обед 2: 280 ккал яичница из 2х яиц с помидорами , кофе и огуречик . на ужин будет только кофе !
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 57.17g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Королек, Tastycafe 3И1 Кофе. Lunch: Север Северный Мед, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Мандарины, Tastycafe 3И1 Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девушки!!!!!(18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной (ым)🧚♀️ и красивой(ым)👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89157137059кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘🥔🧄🥐
19 Oct 21 by member: vjhret
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanatka koffe.'s Weight History
|