|
завтрак королек с кофе 79 ккал. Сегодня прогуляла школу прошла 5500 шагов сожгла 112 ккал сегодня ем на 750 ккал а завтра 800 после завтра 850 и так далее
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 57.17g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Королек, Tastycafe 3И1 Кофе. Lunch: Север Северный Мед, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Мандарины, Tastycafe 3И1 Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. more...
|
|
 Comments
Такими темпами скоро будет "здравствуй, анорексия". Ребенок, ты себя до истощения доведешь. Нельзя бездумно худеть. Надо знать норму потребления ккал для своего возраста/роста и придерживаться их. Плюс обязательно соблюдать кбжу. А то кофе и хурма, хурма и кофе. А потом из-за отсутствия необходимых микроэлементов пропадут месячные или ещё что похуже. Так можно и организм убить, что станешь инвалидом
19 Oct 21 by member: marilanchik
|
А кто сказал что я одной хурмой и кофе питаюсь ?
19 Oct 21 by member: Fanatka koffe.
|
У тебя очень красивая чашка🐈
19 Oct 21 by member: Leona1107
|
Leona1107 спосибо это моя любимая чашка с котиком очень люблю кошек 😅 с малых лет прошу маму разрешить завести котика но она не разрешает 😑 но в этом году возможно получетсья её уломать)
19 Oct 21 by member: Fanatka koffe.
|
Было бы хорошо завести котейку, у меня есть, она очень милая и местами вредная. Хочу тебе пожелать, что мечта твоя сбылась, чтобы мама согласилась🙂
19 Oct 21 by member: Leona1107
|
Leona1107 спосибо огромное !❤
19 Oct 21 by member: Fanatka koffe.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanatka koffe.'s Weight History
|