Monicabanchelli's Journal, 19 Oct 21

Pudding di semi di chia 🤟…si fa le prove 🤣🤣

View Diet Calendar, 19 October 2021:
831 kcal Fat: 30.32g | Prot: 96.12g | Carbs: 33.81g.   Breakfast: WHY Budino Proteico, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Chia. Lunch: Lidl Broccoli Cotti al Vapore, Land Fettine Scamorza Affumicata , Hamburger di Pollo, Nuvola Zero Pane Zero Curcuma. Dinner: Myprotein Impact Whey Caramello Salato , Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli Surgelati. more...
2093 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
fatto anch'io ieri e mangiato stamattina a colazione 🤤🤩 
19 Oct 21 by member: sirya3
Ho provato a farlo con lo yogurt …il prossimo provo solo con il latte …poi siccome io la mattina devo mangiare sostanzioso 🤣🤣🤣ho messo sopra il budino proteico della why con basso contenuto di carbo  
19 Oct 21 by member: Monicabanchelli
Mi hanno passato un’altra ricetta stasera o domani me la faccio e se volete vi passo la ricetta è al caffè  
19 Oct 21 by member: Monicabanchelli
il mio preferito è con il latte di cocco🤤 
19 Oct 21 by member: saraspadasara
Denso o dell’altro? 
19 Oct 21 by member: Monicabanchelli

     
 

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