Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
752 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 28.11g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Хохланд Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Перекресток Багет Ржаной, Лента Авокадо, Желтая Летняя Тыква, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Alpro Кокосовое Молоко , Магнит Пшеничка. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*~Princess~*'s Weight History
|