mohamed erko's Journal, 18 Oct 21


View Diet Calendar, 18 October 2021:
1329 kcal Fat: 24.86g | Prot: 57.63g | Carbs: 213.62g.   Breakfast: Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Thé Vert. Lunch: St Mamet Poires Williams , Pomme, Super U Pain au Seigle , Pâturages Fromage Croque Monsieur . Dinner: Yaourt Nature, Blanquette de Veau, Macaroni. Snacks/Other: Oranges, Pommes Gala. more...
1878 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Je te souhaite un très bon appétit passe une bonne fin de journée 😘👍 
18 Oct 21 by member: Nlono7700
Merci a toi aussi c’est combien de grammes et la viande  
18 Oct 21 by member: mohamed erko
C’est combien de grammes le pâté la et la viande  
18 Oct 21 by member: mohamed erko

     
 

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