|
receta de pasta 🍝 boloñesa que se me ha ocurrido hoy 😛 tortiglioni + 220 gramos de filetes de pavo 🦃, tomate natural 🥫, aove y especias 🌱 (triturados) y con queso 🧀 curado y trocitos del filete por encima postre 🍨 yogur griego
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 86.56g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Hacendado Nuez Pecana, Mercadona Leche Semidesnatada, Almendras, La Vieja Fábrica Mermelada Frutas del Bosque, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Montesinos Requesón, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Lunch: DIA Yogur Griego , Carrefour Queso Curado , pasta salsa boloñesa con pavo 🦃. Dinner: Hacendado Pistachos, Hacendado Pizza de Espinacas. Snacks/Other: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Miel, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Leche de Avena, MyProtein Impact Whey Protein Strawberry Cream. more...
|
|
 Comments
los 220 gr han sido entre dos raciones 😅 🙌🏼
17 Oct 21 by member: lovelle447
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelle447's Weight History
|