Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1788 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 39.59g | Carbs: 220.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Eco Botanica Зефир, Твой Дом Винегрет с Квашеной Капустой и Фасолью. Dinner: Santo Stefano Вино, Ананас, Сыр Российский, Дыня. Snacks/Other: Вода, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherri5elena's Weight History
|