|
Завтра закину фото и свои параметры, хватит уже ходить жиробасиной.
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
571 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 12.65g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Лукас Птичье Молоко, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Виноград Кишмиш. Lunch: Хлеб Черный, Борщ Украинский. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusitka's Weight History
|