JennyD001's Journal, 14 Oct 21

Сегодня опробовала новую сковородку вок. Обжарила ленточки кабачков и моркови на оливковом масле с чесноком и чуточкой имбиря. Буквально 3 минуты - овощи согрелись, но остались хрустящими. Очень вкусно. Плюс рыба - окунь.

View Diet Calendar, 14 October 2021:
1564 kcal Fat: 82.46g | Prot: 52.87g | Carbs: 166.74g.   Breakfast: Яйцо-Пашот, Мистраль Тростниковый Сахар , Вастэко Топленое Масло Гхи, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Авокадо Авокадо, Сушеный Персик, ВкусВилл Палочки Кукурузные, Яблоко, Тушеные Овощи, Морской Окунь. Dinner: Фисташки, Каждый День Финики Сушеные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Яблоко. more...
1350 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
даже на вид аппетитно 
14 Oct 21 by member: светулек-svetulek
Точно! Кабачок же можно ленточкой чистить! Так и жарить, и переворачивать удобнее, наверное.  
14 Oct 21 by member: ISG74
Очень красиво👍 
14 Oct 21 by member: Мандаринка_@
👌👍 супер, надо тоже вок с полки достать😉🤝 
14 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JennyD001's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.