Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
486 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 16.92g | Carbs: 52.51g.
Breakfast: Эконива Мороженое, Частная Пасека Мёд Липовый, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Сушеный Инжир. Dinner: Салат из Капусты, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Хлеб Черный, Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина @геев@'s Weight History
|