Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 98.43g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. Lunch: Сушка, Минтай Жареный. Dinner: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Чай, Киндер Шоколад, Табрис Кекс Домашний с Чёрной Смородиной, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Верховье Био Творог. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настя242's Weight History
|