M@rta75's Journal, 13 Oct 21

Buenos dias a todo el grupo!!, mitad de semana!!

View Diet Calendar, 13 October 2021:
1328 kcal Fat: 62.37g | Prot: 90.37g | Carbs: 99.01g.   Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Valor Cacao Desgrasado, Zespri Kiwi Green. Lunch: Huevo Cocido, Puré de Calabaza, Danone Yogur Natural, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Huevo Revuelto, Setas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Higos. more...
1966 kcal Exercise: Cooking - 2 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 45 minutes. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Buenos días 🥰 
13 Oct 21 by member: marmag1
Mmmm, de buena gana desayunaba allí 😻 
13 Oct 21 by member: estherpl28
Hola martaaaaa... Me queda mañana para librar...  
13 Oct 21 by member: evafan2005
🤩🤩🤩 
13 Oct 21 by member: Silvi-es+
Buen miércoles! 
13 Oct 21 by member: EvaSieteTres

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


M@rta75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.