Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 41.46g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Батон, Пшеничная Каша. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Свекольный, Котлета Куриная, Гороховая Каша, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Суп с Клецками. Snacks/Other: Яшкино Крекер с Сыром, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|