Ты абобус's Journal, 12 Oct 21

Ты абобус's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021

59 kg Lost so far: 11.2 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2021:

378 kcal

Fat: 11.81g | Prot: 10.58g | Carbs: 71.14g. Breakfast: ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Лапша Удон Овощи и Курица . Dinner: ВкусВилл Шорли Яблочный, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоки Гала, Яблоки Гала. more...

1821 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ты абобус's Weight History

View Complete History

Ты абобус's Journal, 12 Oct 21

Submit a Comment

Ты абобус's Weight History