Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 32.83g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Binvezir Telli Peynir , Yeşil Biber, Kaymak, Zeytin, Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mısır Çorbası. Snacks/Other: Süt, Kahve Dünyası Bonte Sütlü, Kahve Dünyası Bonte Sütlü. more...
|
|
1604 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Standing - 30 minutes, Hiking - 15 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|