|
талия 71
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 107.74g | Prot: 71.42g | Carbs: 35.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы, Шишкин Лес Вода Питьевая, Белый Город Молоко 2,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Дымов Колбаса Любительская, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо. Lunch: Свинина Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|