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Filet de poulet , pomme de terre écrasée et endives poelées
View Diet Calendar, 11 October 2021:
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479 kcal
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Fat: 9.71g | Prot: 31.76g | Carbs: 66.12g.
Breakfast: Kellogg's Spécial K Nature , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Café Expresso, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Pain Complet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Viande de Poulet Léger (Grillage), Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. more...
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 Comments
Bon appétit Martine bonne après-midi 😘👍
11 Oct 21 by member: Nlono7700
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Merci . C'était très bon 😋
11 Oct 21 by member: Martine270350
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11 Oct 21 by member: Jo lapin
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Winslow je risque de te faire sourire , c'était un cadeau de Mariage , d'il y a 49ans 😁et je m'en sers tous les jours pratiquement complet 😏mon mari me taquine ,en me disant il serait temps d'en acheter un autre , ...mais pas décidée 😜😁
11 Oct 21 by member: Martine270350
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Bonjours moi j’ai une question : voilà je dois prendre du poids (je suis à 12d’imc) et je mange 100g de fromage par jours , et selon les recommandations il ne faut pas dépasser 30-40g … j’ai peur que ce soit trop … j’ai besoin d’un avis de professionnel si quelqu’un si connais un peu svp
11 Oct 21 by member: betty_paradis1
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