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View Diet Calendar, 10 October 2021:
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1099 kcal
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Fat: 35.38g | Prot: 65.73g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Hacendado Yogur Natural 0%, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Mezcla de Semillas , Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Café. Lunch: Ajo, Pepino (Pelado), García Baquero Queso Semicurado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lechuga. Dinner: Mangos, Ciruela, Té Verde. Snacks/Other: Hacendado Yogur de Proteinas, Plátano, Kiwi, Mercadona Piña Natural Pelada . more...
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1731 kcal
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Exercise:
abdomen - 30 minutes, playa - 1 hour, limpieza - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Nadia. K's Weight History
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