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Porque hoje é sexta, semana cheia e estou merecendo uma taça!
View Diet Calendar, 08 October 2021:
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876 kcal
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Fat: 26.12g | Prot: 55.57g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Ovo (Inteiro), Macarrão Integral Cozido. Dinner: Pasta de Amendoim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brócolis, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Other: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Italianinho Geleia de Mocotó, Kibon Picolé de Limão . more...
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2155 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 49 minutes, Apple Health - 23 hours and 11 minutes. more...
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fer.gallo's Weight History
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