Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1428 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 93.56g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Мимоза, ВкусВилл Капучино. Lunch: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Dinner: Просекко, Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|