Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
417 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 13.86g | Carbs: 45.62g.
Breakfast: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Snacks/Other: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|