|
Hassusti meni kuva pystyasentoon, mutta kaipa tuosta carbonara ja salaatti erottuu 😂
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 75.02g | Carbs: 235.82g.
Breakfast: Omenat, Päärynät, Atria Paahdettu Kanafilee, Mandariini, Vaasan 100% Kauraleipä, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Aamupala 5%. Lunch: Saarioinen Savuporojuustokeitto, Oululainen Tumma Hapankorppu, Valio Aamupala 5%. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pasta Carbonara, Valio Oltermanni 17%, Hesburger Paprika-Curry-Kastike. Snacks/Other: Atria Paahdettu Kanafilee, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Aamupala 5%, Porokylän Gluteeniton Mansikkapullapitko, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. more...
|
|
723 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|