|
Мені 37р. Зріст - 166см. Вагітна 🤰 🤭, намагаюся тримати вагу майже на одному рівні, бо скоро в пологовий 🤗Але буває по різному і я їм все🍰🍫🍣🍕👻
|
77.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1688 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 52.47g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Курица Вареная, Сало, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Боцман Паштет с Лосося, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Вино Сухое, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Борщ Украинский. Dinner: Мёд, Творог 18%. Snacks/Other: Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|