Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 65.77g | Carbs: 95.21g.
Lunch: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Суп Харчо. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Любимый Город Творог 5%, Волжаночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|