j.kova17's Journal, 05 Oct 21


View Diet Calendar, 05 October 2021:
1359 kcal Fat: 65.99g | Prot: 122.11g | Carbs: 67.47g.   Breakfast: Кофе (Эспрессо), Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Шампиньоны Королевские . Lunch: Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Кофе (Эспрессо), Семга на Гриле, Тушеные Овощи. Dinner: Приготовленная Брокколи (Свежая), Капуста Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Инжир, Киви, Лебедянь Молоко Творог 5%, ВкусВилл Манго. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


j.kova17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.