Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2014
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 124.87g | Carbs: 362.86g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 0,5%, Musli. Lunch: Ryż Biały, Zupa Pomidorowa. Dinner: Pierogi Ruskie, Miechów Serek Waniliowy, Pilos Twaróg Półtłusty. Snacks/Other: Brzoskwinie. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
w końcu upragnione 100 :) teraz w dół ciśniemy.... redukcję czas zacząć...
01 Aug 14 by member: hinzwojc
|
|
hinzwojc's Weight History
|