batida de mamão com coalhada da roça que eu mesma talhei. e pão 14 grãos Bom Dia
View Diet Calendar, 05 October 2021:
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853 kcal
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Fat: 22.17g | Prot: 66.98g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Mamão. Lunch: Maracujá, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pasta de Amendoim, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . more...
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