Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
118.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 73.81g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Компот из Сухофруктов, Омлет с Молоком, Магнит Слива, Виноград. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Other: Котлета Куриная, ВкусВилл Мысли Ягодные , ВкусВилл Икра Трески Солёная , ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Молтик, ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Котлета из Трески. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|