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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1205 kcal
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Fat: 53.86g | Prot: 83.26g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Mamão Papaia, Pão Branco Torrado. Lunch: Kenko Molho para Salada Iogurte, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas. Dinner: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo , Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Mateus Pão de Forma de Leite, Ovo Frito. Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. more...
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1902 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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