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68.2
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67 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1469 kcal
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Fat: 40.61g | Prot: 76.71g | Carbs: 210.03g.
Breakfast: Andros Compote Pomme Allégée, Danone Skyr Nature, Bio Village Son d'Avoine, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Raisins, Figues. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sauce crudités Yaourt, Figues, Labeyrie Magret de Canard Fumé , Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes. Dinner: Figues, Raisins, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Verts, Merlan. more...
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steady weight
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 Comments
Cylnew il faut rester motivé il y a pas de perte mes pas de prise non plus 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘😊
04 Oct 21 by member: Nlono7700
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