Очень необычно для меня сейчас нравиться себе сильнее ,чем в 52 кг. Постоянно контролировала себя ,придиралась ,винила за лишние сто каллорий ,вышедших из дефицита. Сейчас набрала 3 кг и мне кайф. Неужели все наладилось с головой ?Интересно..это надолго ?
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 47.66g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе. Lunch: Кофе, Куриное Филе в Сметане, Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Лента Хлопья 5 Злаков. Dinner: Milky Way Minis, Bounty Bounty , Кофе. Snacks/Other: Эклер, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|