drika.tia's Journal, 02 Oct 21


View Diet Calendar, 02 October 2021:
1663 kcal Fat: 37.46g | Prot: 84.44g | Carbs: 252.20g.   Breakfast: Tapioca, Café com Leite Integral. Lunch: Tang Suco de Uva, Arroz Integral, Couve-de-Folhas, Farinha de Mandioca, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Couve-de-Folhas, Farinha de Mandioca, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Other: Club Social Biscoito Salgado Integral, Cafezinho, Adoçantes, Gosto Mineiro Pão de Queijo Tradicional Congelado. more...

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