jnetesg's Journal, 02 Oct 21

calorias:330 *Mt(alimento vit D)repor
ovo
ricota
nescafé sem açúcar

View Diet Calendar, 02 October 2021:
986 kcal Fat: 37.63g | Prot: 74.65g | Carbs: 85.92g.   Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirolez Ricota, Ovo Mexido. Lunch: Cogumelos, Peito de Frango, Rabanetes, Cenouras, Urbano Arroz Integral 7 Grãos, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tirolez Ricota, Yoki Tapioca. more...

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