|
обедозавтрак, назовем так ~ 524 калории вчера с кардио не получилось, состояние здоровья было не ахти. переносим на сегодня - кардио + растяжка
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 103.59g | Prot: 63.49g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Батон Нарезной, Слойка с Яблоком, Пирожок с Картошкой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пирожок с Картошкой, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний. Dinner: Огурец (с Кожурой), Солянка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вечно жрущая бабочка's Weight History
|