|
Почти как настоящий торт. вкусно, сытно, полезно. )))
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 77.22g | Carbs: 135.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Разрыхлитель, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Яйцо, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Банан. Dinner: Яблоко, Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каневской Свинина Сыровяленая , Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Котлеты из налима. more...
|
|
 Comments
02 Oct 21 by member: youngandstrong
|
Здравствуйте, а можно рецепт
02 Oct 21 by member: popadeykina83
|
Добрый день, девочки. Толокно - 55гр, 1 яйцо, сметана 20% - 40 гр (небыло кефира, лучше его, 60 мл), соль пару щепоток, немного ванилина, 5 гр разрыхлителя. Смешать. Если со сметаной - добавить воды, дать немного постоять и выложить на а/п сковороду. Обжарить под крышкой на медленном огне с 2х сторон. Можно немного сахарозаменителя добавить, либо в тесто, либо в творожный сыр. Намазать творожным сыром и положить внутрь фрукты по вкусу. Можно вместо сыра пропитать йогуртом без добавок, мягким творогом.
02 Oct 21 by member: Одинцовочка
|
Тоже нравится толокно использовать. Люблю оладушки из толокна 😍😍😍
02 Oct 21 by member: Наталья_дрт
|
как вам этот заменитель сахара?
02 Oct 21 by member: АленаСок
|
Алёна, пробовала разные, этот не оставляет такого сильного послевкусия, как по мне. Есть стевия сухая ещё(трава), но не очень нравится. Может не распробовала.
02 Oct 21 by member: Одинцовочка
|
Присоединяюсь👍Тоже использую PrebioSweet, именно в фиолетовой упаковке. Очень нравится. Слаще чем Фитпарад #7 и не имеет послевкусия 🤗👍
03 Oct 21 by member: Наталья_дрт
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|