Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
46 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 89.14g | Carbs: 264.67g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Карбонат, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вермишель, Мандарины, Яблоко. Dinner: Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Школьная Столовая Рожки Отварные, Школьная Столовая Чай с Лимоном, Школьная Столовая Филе Куриное Запеченое с Ананасом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryfula14's Weight History
|