|
96/71/94
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 91.75g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоки Гала, Primfood Ягодные Мюсли, Лента Пирожное Картошка , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Невский Кондитер Тёмная Ночь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, King Манго Сушёное без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Котлета Домашняя, Гороховое Пюре. Dinner: Мясной Гурман Грудинка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Челны Хлеб Хлеб Серый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоки Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|