Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 96.96g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Борщ с Говядиной. Lunch: ХМКК Хлеб Майский, Персики, Дыня, Борщ с Говядиной. Dinner: Кешью, Яйцо (Целое), Кешью, Виноград, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Weight History
|