Tyoroe's Journal, 30 Sep 21

Ранний завтрак на 330ккал и 20г белка 💪

View Diet Calendar, 30 September 2021:
1047 kcal Fat: 52.07g | Prot: 70.08g | Carbs: 68.14g.   Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Помидоры, Лук. Lunch: Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Семга Слабосоленая, Bonfesto Ricotta 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tyoroe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.